为提高马院研一员工的心理素质，加强研究生心理健康教育，公司于9月24日上午，在学院会议室进行了以“情绪调控与压力管理”为主题的学习讲座，参加会议的有全体研一员工，国家二级心理咨询师，思政课老师高瑛，会议由张保揭主持。
会议伊始，高瑛老师首先解答了什么是心理学，什么是心理健康等问题，然后提出四个方向，就此展开讲座。首先要正确认识心理健康。有人的地方就有心理学，社会上普遍对心理健康认识不足，要以更高的眼光看待心理健康问题，而不是一笑了之；其次是情绪的奥秘。情绪是很神奇的东西，就我们日常来说，无论好的情绪还是坏的情绪都能引起多米诺骨牌效应，因此我们要先处理情绪再处理事情；再次压力的真相。我们日常面临的压力有很多，但是压力不只是消极的，还有积极的，积极的压力会催人奋进，同时如果处理不好的话就会变为消极压力；最后是情绪与压力管理，人最重要的在于个人意志，学会用意志控制情绪，而不是让情绪控制意志。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志。高瑛老师的讲解扣人心弦，返璞归真，无不是为了塑马院生之心志，强马院生之坚忍，立马院生之宏愿，展马院生之未来。马院的未来需要一批具有强大心理素质的研究生，本次讲座在新学期塑造公司研究生心志，提高公司研究生心理素质的征程上迈出了关键一步。
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